aromaを届けに

昨日は、つわりのある友人の家へアロマトリートメントをしに行きました。

まだ初期なので使える精油の種類は狭いけど、

柑橘系５種類（レモン、ベルガモット、オレンジスイート、マンダリン、グレープフルーツ）

とラベンダー、そして風邪っぽいときいたのでティートリーを持参しました。

ベッドは持っていけないので、ソファに寝て貰って足と腕のトリートメントだけさせてもらいました。

友人は吐き気があってものが食べれず体重がかなり減ってしまい、

膝の骨がくっきりとわかるくらいになっていて

かなり心配。。

早く安定期になってほしいと思います。。！

アロマではオレンジスイートがその日の気分だったようです。

緊張を緩和しリラックスできるので、緊張性の頭痛があるときにもおすすめな香りです。

胃腸を整える働きがあるとされるオレンジスイート。

つわりや吐き気にも使われることが多い精油です。

花粉症対策が必要な時期になりますが、

アロマもぜひ活用してくださいね！